다이어트에 또 다른 적은..
독소였네요;;
평상시에도 그렇지만 운동할때도 손까지 붓길래
레몬즙 사서 이틀 타먹었더니
한결 나아졌어요!!(다신 게시글 완전 감사!!그거보고알았어염)
나태해진 동안 먹은 고기들이 독소로 숨어있었나봐여@_@
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네@sky05054
자기 4시간 이전ㅎㅎ
고기도 쌈에 사서 7~8번 까진 괜찮다고 들었어요. 자기 4시간 이후 섭취 안하니까 부종 싹 사라지더라구요.
꿈딸기 시도해보세요!!제 경우에는 고기를 자주 먹었어요 근데 단백질은 암모니아로 전환되니까. 섭취량이 과다하면 몸에 독소로 남는다고 배운것같아요
헛...저도 요새 손이 잘 붓던데 독소 때문일까여.?