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꼬미그네♡ 아녀요 자꾸하면서 늘더라구요 천천히 조금씩 늘려가요
꼬미그네♡ 저진짜 40초만해도 팔후들거리고 종아리땡겨서 이내 주저앉게되는데ㅜ대단하세요ㅜ 저는의지가약한가봐요ㅜ
한번날씬해보자 배 들어가는건 모르겠고 전 점핑잭으로 뭉친 종아리 근육 푸는데 좋더라구요
뚱영♥ 아 이분하시는것도 대단하신듯
전 90초가 한계인듯해여
그래도 배는 좀 들어가는것같애여^^
한번날씬해보자 나눈다는게 한참 쉬어서가 아니고요 몇 초후 바로요
플랭크 나눠서 해도되나여?
주딩이 네~~~^^
진짜몇일안남으셨네요~~^^ 화이팅