다이어트 일기
05월 13일 (음식 1029kcal, 운동 560kcal)
먼지가 되어
- 2016.05.13 12:02
- 30
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점심식사 : 320kcal (31.10%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
저녁식사 : 172kcal (16.72%)
| [빙그레] 요플레플레인화이트 (2.0회분, 180g) | 120kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 97.5g) | 52kcal |
간식 : 537kcal (52.19%)
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
| [파리바게뜨] 리얼 크림 치즈 케이크 (1개, 54g) | 125kcal |
| [빙그레] 메로나 (1회분, 80ml) | 125kcal |
| [롯데푸드]쮸쮸바키위 (1회분, 130g) | 110kcal |
| [해태] 탱크보이 (1회분, 120g) | 95kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
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