다이어트 일기
05월 13일 (음식 1472kcal)
이쁜아줌씨
- 2016.05.13 10:38
- 25
- 0
아침식사 : 302kcal (20.52%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
점심식사 : 523kcal (35.53%)
| 산채비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
| 오뎅국 (1인분, 150g) | 122kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
저녁식사 : 572kcal (38.86%)
| 도토리묵무침 (1소접시, 188g) | 81kcal |
| 묵사발 (1대접, 302g) | 147kcal |
| 비빔국수 (1인분, 300g) | 337kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
간식 : 75kcal (5.10%)
| [한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄복숭아 (1회, 85g) | 75kcal |
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