다이어트 일기
05월 13일 (음식 1470kcal, 운동 327kcal)
상큼이당
- 2016.05.13 10:26
- 32
- 0
아침식사 : 115kcal (7.82%)
| 쉐이크 (1회분, g) | 85kcal |
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
점심식사 : 85kcal (5.78%)
| 쉐이크 (1회분, g) | 85kcal |
저녁식사 : 1,270kcal (86.39%)
| 쉐이크 (회분, g) | 85kcal |
| 까르보나라 스파게티 (1인분, 370g) | 685kcal |
| 등심스테이크 (1인분, 0g) | 500kcal |
운동 : 327kcal
| 보통 걷기 (60분) | 327kcal |
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