05월 13일 (음식 891kcal, 운동 250kcal)
| [이훈] 슈퍼푸드밥&수비드 닭가슴살 (1팩, 240g) | 324kcal |
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 150g) | 221kcal |
| 돼지고기수육 (3/4인분, 187g) | 336kcal |
| 사이클 (50분) | 250kcal |
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