요요온거 어떻게 다시 빼나요 ㅠㅠ
공포의요요
1년 힘들게 10키로 감량하였는데.. 4개월만에 7키로 불어났네요 .. ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 요요가와서다시다이어트중이에요ㅠㅠ저는살면서 5번이상의요요를격은거같네요ㅎㅎ지나가던지인분들도 살이쪗다빠졋다가하도심한저를 못알아보시고지나가실때도잇더라구요...ㅎㅎ저도십키로가량2달만에다시쪄서 다시다이어트시작햇어요!오늘열심히하면 오늘의나와 내일의내가 다르겠죠??강박감을가지고 조바심내면 저는 항상 실패하게되더라구요 마음의여유를가지고 천천히시작해보시면 꼭성공하실거에요!!같이화이팅합시다:)ㅎㅎ힘내세요!
05월 13일 (음식 890kcal, 운동 810kcal)
5.3->5.13 다리사진이에용 드디어 조금씩떨어지는!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 요요가와서다시다이어트중이에요ㅠㅠ저는살면서 5번이상의요요를격은거같네요ㅎㅎ지나가던지인분들도 살이쪗다빠졋다가하도심한저를 못알아보시고지나가실때도잇더라구요...ㅎㅎ
저도십키로가량2달만에다시쪄서 다시다이어트시작햇어요!
오늘열심히하면 오늘의나와 내일의내가 다르겠죠??
강박감을가지고 조바심내면 저는 항상 실패하게되더라구요
마음의여유를가지고 천천히시작해보시면 꼭성공하실거에요!!
같이화이팅합시다:)ㅎㅎ힘내세요!