다이어트 일기
05월 12일 (음식 1643kcal, 운동 481kcal)
날나❤️
- 2016.05.12 21:40
- 44
- 0
아침식사 : 160kcal (9.74%)
| 군밤 (1개, 100g) | 160kcal |
점심식사 : 523kcal (31.83%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 들깨수제비 (1인분, 500g) | 166kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 41kcal |
저녁식사 : 960kcal (58.43%)
| 감자탕 (1인분, 900g) | 960kcal |
운동 : 481kcal
| 런닝머신 달리기 (20분) | 181kcal |
| 러닝머신 걷기 (20분) | 67kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
4리즈
-
2
Lena21
-
3
*수지*
-
4
카@leedylee
-
5
forgetmenot41
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기