다이어트 일기
05월 12일 (음식 1162kcal, 운동 2970kcal)
꼰서
- 2016.05.12 21:30
- 32
- 0
아침식사 : 93kcal (8.00%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 859kcal (73.92%)
| 백김치 (1소접시, 50g) | 10kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 746.5g) | 297kcal |
| 낙지볶음 (1중간접시, 200g) | 187kcal |
| 완두콩밥 (1공기, 210g) | 290kcal |
| 애호박전 (1/2인분, 0g) | 75kcal |
간식 : 210kcal (18.07%)
| 라볶이 과자 (1회분, 50g) | 210kcal |
운동 : 2,970kcal
| 치어리더 L (180분) | 1,080kcal |
| 방송댄스 (270분) | 1,890kcal |
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