05월 13일 (음식 1699kcal, 운동 1600kcal)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 502kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 650kcal |
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
| 닭꼬치구이 (1개, 150g) | 139kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 1,600kcal |
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