05월 12일 (음식 1273kcal, 운동 332kcal)
| 딸기쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 58kcal |
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) | 475kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 백반 (1인분, 0g) | 580kcal |
| 조깅 달리기 (30분) | 332kcal |
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