다이어트 일기
05월 12일 (음식 2497kcal, 운동 180kcal)
뚱땡지
- 2016.05.12 15:31
- 68
- 0
점심식사 : 1,358kcal (54.39%)
| 생선초밥 (1인분) | 725kcal |
| 새우튀김 (1인분, 304g) | 489kcal |
| 냉모밀 (1인분, 100g) | 144kcal |
저녁식사 : 1,139kcal (45.61%)
| 쌀밥 (1인분, 300g) | 447kcal |
| 돼지주물럭 (1인분, 205g) | 692kcal |
운동 : 180kcal
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
| 샤워 (30분) | 120kcal |
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