다이어트 도와주세요
Hjoopark
미국서 13년을 살고 한국에 돌아오니 제가 얼마나 뚱뚱한지 급 실감. 맨날 운전하고 활동령이 적어 야금야금 붙기 시작한 살이 160에 65kg로 거의 둘째 낳을 때 만삭 몸무게네요. 몸무게가 너무 나가니 만사가 귀찮고 움직이기는 것도 힘들고, 이 생활에서 벗어나 건강도 되찾고 활력있는 귀국 생활 하고 싶어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
05월 12일 (운동 590kcal)
05월 12일 (음식 1545kcal, 운동 180kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.