다이어트 일기
05월 11일 (음식 1680kcal, 운동 420kcal)
마루니엘
- 2016.05.11 18:46
- 47
- 0
점심식사 : 780kcal (46.43%)
닭볶음
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) | 200kcal |
| 백반 (1인분, 0g) | 580kcal |
저녁식사 : 900kcal (53.57%)
| 보쌈 (1인분, 300g) | 900kcal |
운동 : 420kcal
| 조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
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