다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게..
맴ㅂㄴ븝ㄷ
- 2016.05.11 17:45
- 80
- 3
다이어트시작한지 3주째입니다😃
식이조절은따로..제대로하지않았습니다ㅜㅜ
대신 야식을안먹고(3주하는동안2번..먹었습니당)
군것질을 거의안한거? 밥은 1끼내지2끼먹었습니다.
그리고운동을1시간20분정도를매일하다가 오늘몸무게를
재봤는데 5키로가빠졌더라구요
왜티가안나는데 몸무게만빠지나용....ㅠㅠ
저는 160 에58이였는데 빠져서 53입니다
티나는건언제부터일까요..왜몸무게만빠지나요...
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감사합니다!♡
아마 내장지방이빠지거나 그랬을거예요~
그리고 자기몸은 매일보기때문에 자기자신도모르고 주변사람들도 자주봐서 잘모를거예요 그래서 정확한 인바디를 재는건을 추천드립니다ㅎㅎ
10kg감량 후에 많이들 알아봐 주시더라구요ㅠㅠ 슬림해 졌을꺼예요. 전.후 사진을 찍어 비교해 보던지 인바디 측정해 보는게 확실하겠죠?