다이어트 일기
05월 11일 (음식 1438kcal, 운동 2634kcal)
로젤칠면조
- 2016.05.11 17:23
- 93
- 0
아침식사 : 679kcal (47.22%)
| 참치덮밥 (1인분, 500g) | 679kcal |
점심식사 : 759kcal (52.78%)
| 현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
| 피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
| [파리바게뜨] 쫄깃한 흑임자 찰떡빵 (1개, 186g) | 440kcal |
운동 : 2,634kcal
| 엑스바이크 (25분) | 2,634kcal |
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