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다이어트 일기

05월 11일 (음식 1182kcal, 운동 840kcal)

다신등급

지혜0113
  • 2016.05.11 17:11
  • 20
  • 0
저녁식사 : 572kcal (48.39%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
[하림]참맛후랑크 (1회분, 100g) 210kcal
낙지젓갈 (1회분, 15g) 12kcal
간식 : 610kcal (51.61%)
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) 610kcal
운동 : 840kcal
복싱 권투 (70분) 840kcal
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2016.05.11 조회수 : 638
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2016.05.11 조회수 : 11
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