다이어트 일기
05월 11일 (음식 1056kcal, 운동 96kcal)
엘리샤7
- 2016.05.11 15:43
- 60
- 0
아침식사 : 52kcal (4.92%)
| 과채주스 (1회분, 200g) | 52kcal |
점심식사 : 541kcal (51.23%)
| 돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
| [농심] 웰치스 그레이프맛 (1회분, 355ml) | 208kcal |
저녁식사 : 463kcal (43.84%)
| 비빔국수 (3/4인분, 412g) | 463kcal |
운동 : 96kcal
| 빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
| 자동차 운전 (10분) | 20kcal |
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