자유게시판
근육량의 중요성을 깨달았네요
화이트비치
- 2016.05.11 13:35
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저랑 비슷한 키의 비슷한 몸무게의 감량 후기가 인기글에 올라와있길래 봤는데 저랑 키도 똑같고 몸무게는 1키로 밖에 차이가 안나는데 확실히 운동을 하고 근육이 생긴 몸이랑 그저 지방이 많은 몸과는 차이가 심하군요 ㅠㅠ더욱 노력해야겠습니다
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그죠, 저는 제 몸으로 느꼈어요. 체중은 1~2kg 차인데 눈바디로 보니 차이가 생기더라구요.