다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저요 이렇게하면될까요?꼭좀봐주세요ㅠㅠ♡
지후유정맘
- 2015.03.21 09:05
- 168
- 2
아침8시 지압훌라후프2.6kg 40분-1시간
점핑잭30일도전/버피30일도전
아침 두부쉐이크
점심 현미밥/일반식
저녁 두부쉐이크
운동 지압훌라후프2.6kg 40-1시간
다리라인만들기 30일도전
이렇게하면 살이잘빠질까요?둘째출산한지
70일됫구요 복부에 살이젤많아요ㅜㅜ
간절해요 꼭빼고싶어요!!아..24살입니당
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훌라후프 강추^^단 반대로도 돌린다는
조건하에^^;;;전 허리 44인치에서
훌라후프 꾸준히 돌리고 했더니 30인치
서방 바지가 들어가네요^^
복부요? 저는첫째때걷기해서 뺏엇는데 걷기운동두 강추요^^