다이어트 일기
05월 11일 (음식 1216kcal, 운동 39kcal)
베베루메
- 2016.05.11 12:17
- 18
- 0
점심식사 : 589kcal (48.44%)
| 치즈김밥 (1인분, 200g) | 339kcal |
| 치즈라면 (1인분) | 250kcal |
저녁식사 : 627kcal (51.56%)
| 소곱창 (1회분, 200g) | 282kcal |
| 고추장밥 (1그릇, 225g) | 345kcal |
운동 : 39kcal
| 스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
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