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카@lhj_love
50kg대가되고싶어
뚱영♥ 네~~
속도편하고 오전이 배가고플때가 있긴한데 견딜만해요~~
점심과 저녁이 쌓임 밤에도 이젠 배고파서 힘든경우는 없더라구요~~
다만 넘 예전에 먹던것들이
생각나서‥괴로울때도 있지만요ㅋ
찔순이팬더 적어도 속은 완전 편하죠?
inDoha 밀가루끊기를 하다보니
탄수화물‥즉 밥도 덜먹게되는듯해요~
오늘도 밥은 점심에 수제로만든 도시락에 현미밥조금 들어있는거빼곤 없네요~~
근데두 든든해요~~
아진짜짱이신듯요!!! 전 딱 이틀하고포기요ㅜ 여긴 주가 밀가루가되서리... 완전끊기는어렵다는 나름 혼자만의 설득과..폭식이온다는 또 나름 혼자만의...ㅋㅋ
뚱영♥ 여전히 양이 좀 모자라지만
글두 첨보단 힘이덜들어요~~
먹는건 적응이 되는데
운동은 여전히‥
맛있겠다 다 제가 좋아하는 메뉴들^^잘했어요