다이어트 일기
05월 11일 (음식 772kcal, 운동 181kcal)
DDungbo
- 2016.05.11 07:52
- 16
- 0
아침식사 : 193kcal (25.00%)
| 쇠고기야채죽 (1인분) | 193kcal |
점심식사 : 193kcal (25.00%)
| 쇠고기야채죽 (1인분) | 193kcal |
저녁식사 : 386kcal (50.00%)
| 쇠고기야채죽 (2인분) | 386kcal |
운동 : 181kcal
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
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