다이어트 일기
05월 10일 (음식 1248kcal, 운동 402kcal)
아기돼지보스
- 2016.05.10 21:56
- 42
- 0
아침식사 : 461kcal (36.94%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| [동원] 참치캔 (1캔, 80g) | 168kcal |
점심식사 : 600kcal (48.08%)
뷔페 : 600 칼로리
| 떡볶이 (2인분, 400g) | 600kcal |
간식 : 187kcal (14.98%)
| [이디야] ICE 레몬 에이드 (1/2회) | 58kcal |
| [엔젤리너스] 아이스초코 (1/2스몰) | 129kcal |
운동 : 402kcal
| 보통 걷기 (90분) | 219kcal |
| 스트레칭 (25분) | 100kcal |
| 줌바댄스 (10분) | 83kcal |
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