다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 음식..추천해 주세요
왕눈이엄마
- 2015.03.18 22:51
- 230
- 5
닭가슴살을 함 먹어볼까 생각중인데..조리법을 모르겠어요~ 어떻게 먹어야 제대로 먹은수 있을까요?
알려주세요~
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밥 안먹고 두부국? 그거 해먹어요 냄비에 오로지 두부만 넣고 간약간하고 국은 거의 안먹고요~ 그래도 두부한모라서 배불러요
전 귀차나서 훈제 사다 먹어요~
프라이팬어 약간 구워서 양상추랑 요거트랑 같이 먹어요
저는 워낙 닭을 좋아해서 그냥 오븐에 구워먹어요 하지만 보통 질려서 힘들다고 그러더라구요.. 샐러드 해먹는게 가장 일반적이지않을까요?
훈제로 주문해서 드시든지 아니면 닭가슴살을 이림, 후추, 키위, 간장한큰술 해서 하루 재운다음 기름없이 구워드시는것도 부드럽고 좋아요~ 고기니까 쌈싸먹어도 맛있더라구요~~