다이어트 일기
05월 10일 (음식 242kcal, 운동 203kcal)
성깔있는그녀
- 2016.05.10 10:59
- 41
- 0
아침식사 : 57kcal (23.55%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 185kcal (76.45%)
| 단호박 (2.0조각, 200g) | 132kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 203kcal
| 퀵 스쿼트 (29분) | 203kcal |
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