05월 11일 (음식 693kcal, 운동 150kcal)
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
| 팽이버섯 (1/2회분, 50g) | 16kcal |
| 메밀국수 (1인분, 600g) | 612kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 요가 (60분) | 150kcal |
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