다이어트 일기
05월 10일 (음식 1302kcal)
단심이
- 2016.05.10 08:12
- 53
- 0
아침식사 : 150kcal (11.52%)
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 계란찜 (1/2소접시, 32g) | 45kcal |
점심식사 : 469kcal (36.02%)
| 비빔밥 (3/4인분, 307g) | 450kcal |
| 된장국 (1/4인분) | 19kcal |
저녁식사 : 633kcal (48.62%)
| [GS25] 통스팸구이 삼각김밥 (3개, 306g) | 555kcal |
| 치즈 (1/4회분, 25g) | 78kcal |
간식 : 50kcal (3.84%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
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