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다이어트 고민&질문

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다이어트 하면서 두유?

다신등급

영이성이
  • 2016.05.10 07:53
  • 177
  • 1

배고플때 마셔볼려고 하는데 칼로리 완전
낮은 두유가 뭐 있을까요?
저지방 우유로 마셔볼려고 했는데 제가 우
유를 먹으면 배아프고 화장실을 들락날락
소화를 못시켜요. 물을 많이 마셔도 포만
감이 든다곤 하는데 그냥 물만은 잘 안먹
게 되서요.

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  • 지존
    응챠 2016.05.10 08:27

    그럼 드시지마세요..... 차라리 과일을섭취하세요 간단하게 바나나라든가? 몸에안맞는거먹으면서 다이어트하면 오히려 독이죠..충분히 섭취해야할 양만 드시면됩니다ㅠㅠ두유는 비추천하네요ㅠ두유도 우유들어가요ㅠㅠ

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