다이어트 일기
05월 09일 (음식 1023kcal, 운동 240kcal)
월연화
- 2016.05.09 17:20
- 16
- 0
아침식사 : 186kcal (18.18%)
| 김밥 1개 (6개, 228g) | 186kcal |
점심식사 : 510kcal (49.85%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
간식 : 327kcal (31.96%)
| [한국마즈] 트윅스 (1회분, 52g) | 257kcal |
| [롯데삼강] 보석바 밀키스맛 (1개, 80g) | 70kcal |
운동 : 240kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 240kcal |
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