다이어트 일기
05월 09일 (음식 908kcal, 운동 143kcal)
keki
- 2016.05.09 15:55
- 33
- 0
아침식사 : 208kcal (22.91%)
| 계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
| [요플레] 얼려먹는 요플레 딸기 (1개, 120g) | 140kcal |
점심식사 : 700kcal (77.09%)
| 계란 흰자 (6.0개, 192g) | 102kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167.2g) | 176kcal |
| 데친브로콜리 (2회분, 200g) | 86kcal |
| 계란말이 (3소접시, 234g) | 336kcal |
운동 : 143kcal
| 보통 걷기 (55분) | 143kcal |
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