다이어트 일기
05월 09일 (음식 316kcal, 운동 540kcal)
솜나링
- 2016.05.09 15:46
- 16
- 0
점심식사 : 222kcal (70.25%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 44kcal |
| 방울토마토 (10개, 120g) | 20kcal |
저녁식사 : 64kcal (20.25%)
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 44kcal |
| 방울토마토 (10개, 120g) | 20kcal |
간식 : 30kcal (9.49%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 540kcal
| 공부 (180분) | 540kcal |
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