30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
살구잼
- 2016.05.09 14:06
- 30
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저는 처음부터 1분씩3세트 했네요! 예전에 시간날 때마다 한 운동 이라 서요. 이제 목표는 맨날 하기로 정했습니다!!복근 만들자 복근!!!
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