다이어트 일기
05월 09일 (음식 386kcal, 운동 267kcal)
rongii
- 2016.05.09 12:07
- 25
- 0
아침식사 : 166kcal (43.01%)
| 고구마말랭이 (1회분, 30g) | 90kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
저녁식사 : 127kcal (32.90%)
| [본죽] 호박죽 (1/4그릇, 182g) | 127kcal |
간식 : 93kcal (24.09%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 267kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (20회) | 6kcal |
| 다신트레이너전신 손리3분 (20분) | 66kcal |
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