다이어트 일기
05월 09일 (음식 801kcal, 운동 756kcal)
놀부랜디
- 2016.05.09 09:25
- 23
- 0
아침식사 : 18kcal (2.25%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
점심식사 : 18kcal (2.25%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
저녁식사 : 600kcal (74.91%)
| 컵밥 (1회분) | 600kcal |
간식 : 165kcal (20.60%)
| [카페베네]카페라떼 (1레귤러, 300ml) | 165kcal |
운동 : 756kcal
| 계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
| 계단내려가기 (60분) | 180kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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