다이어트 일기
05월 09일 (음식 1869kcal)
Thumbelina
- 2016.05.09 09:12
- 38
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아침식사 : 131kcal (7.01%)
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
| [자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-청양초 (1/2팩, 60g) | 104kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1/2포, 2g) | 10kcal |
점심식사 : 366kcal (19.58%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
| 버섯볶음 (1/4소접시, 32g) | 24kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
저녁식사 : 1,372kcal (73.41%)
| 까르보나라 스파게티 (1인분, 370g) | 685kcal |
| [카페베네] 레몬에이드 (1컵, 360ml) | 162kcal |
| 고르곤졸라피자 (1.5조각) | 525kcal |
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