다이어트 일기
05월 08일 (음식 1319kcal, 운동 726kcal)
히지ㄴ
- 2016.05.08 21:02
- 22
- 0
점심식사 : 303kcal (22.97%)
| [영우] 볶음짬뽕 (3/4인분, 225g) | 303kcal |
저녁식사 : 1,016kcal (77.03%)
| [교촌치킨] 후라이드 (5토막, 218g) | 471kcal |
| [봉구스] 밥버거 (1개, 288g) | 545kcal |
운동 : 726kcal
| 서있기 (210분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 플랭크 (12분) | 72kcal |
| 서있기 (30분) | 42kcal |
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