다이어트 일기
05월 08일 (음식 510kcal, 운동 910kcal)
기필코 ㅠ
- 2016.05.08 13:31
- 30
- 0
점심식사 : 417kcal (81.76%)
| 두부된장찌개 (1인분) | 104kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 93kcal (18.24%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 910kcal
| 런닝머신 달리기 (20분) | 201kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 129kcal |
| 덤벨 사이드 밴드 (10분) | 60kcal |
| 케틀벨 스윙 (10분) | 200kcal |
| 크로스 크런치 (10분) | 60kcal |
| 플랭크 (10분) | 60kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 200kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
7킬로만더빼자
-
3
백투날씬
N
-
4
보리랑살빼자
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기