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다이어트 일기

05월 08일 (음식 1657kcal, 운동 420kcal)

다신등급

바리테
  • 2016.05.08 12:36
  • 32
  • 0
아침식사 : 1,245kcal (75.14%)
계란말이 (4소접시, 312g) 448kcal
[파리바게뜨] 카야잼 토스트 (1개, 115g) 320kcal
[GS25] 햄에그모닝토스트 (1팩, 180g) 477kcal
저녁식사 : 293kcal (17.68%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 마늘맛 (2팩, 240g) 293kcal
간식 : 119kcal (7.18%)
사과 부사 (1개, 210g) 119kcal
운동 : 420kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 210kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 210kcal
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2016.05.03 조회수 : 48
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