다이어트 일기
05월 07일 (음식 1194kcal, 운동 300kcal)
Ardbeg10
- 2016.05.08 08:06
- 47
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점심식사 : 707kcal (59.21%)
| 야채볶음밥 (1인분, 235g) | 607kcal |
| [동원] 해물모듬완자 (1접시, 100g) | 100kcal |
저녁식사 : 352kcal (29.48%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) | 200kcal |
간식 : 135kcal (11.31%)
| [롯데삼강] 구구크러스터스타초코 (1개, 100ml) | 135kcal |
운동 : 300kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 반신욕 (60분) | 60kcal |
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