30일 플랭크
30일 플랭크 14일차 성공!
날씬맘!!
- 2016.05.08 06:32
- 37
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어제 휴식인데 하려다가 못해서...오늘은 아침 일찍했어요...있다가 저녁에도 하면 좋을텐데....^^
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방금 14일차 한번 더 했어요...
오전엔 90초 쉬지 않고 했는데....지금은 15초 남겨두고 잠깐 쉬었네요...흑
그래도.....화이팅~!!!