다이어트 일기
05월 06일 (음식 612kcal, 운동 348kcal)
제이제이제이
- 2016.05.06 15:33
- 45
- 0
아침식사 : 270kcal (44.12%)
| [CJ] 비비고 취나물밥 (1/2인분, 108g) | 185kcal |
| 총각김치 (1/2인분, 25g) | 10kcal |
| 잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
저녁식사 : 342kcal (55.88%)
| 동태찜 (2토막, 296g) | 276kcal |
| 국수 (1/4대접, 57g) | 66kcal |
운동 : 348kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
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