다이어트 일기
05월 06일 (음식 1253kcal)
한하루
- 2016.05.06 09:39
- 68
- 0
아침식사 : 497kcal (39.66%)
| 오구피자 치즈크러스트 추가 (1/4회분, 20g) | 50kcal |
| [도미노피자] 쉬림푸스오리지널L (1조각, 180g) | 412kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 5g) | 35kcal |
점심식사 : 302kcal (24.10%)
| 짬뽕라면 나가사끼 (1/2회분, 50g) | 210kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 60kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 10g) | 32kcal |
저녁식사 : 409kcal (32.64%)
| [농심] 신라면 (1봉, 40g) | 168kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 60kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 10g) | 32kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
간식 : 45kcal (3.59%)
| [롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크) (직접입력개, 10g) | 45kcal |
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