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다이어트 일기

05월 05일 (음식 1031kcal, 운동 156kcal)

다신등급

MANG
  • 2016.05.05 09:16
  • 15
  • 0
아침식사 : 290kcal (28.13%)
바나나 (1개, 90g) 83kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 124kcal
사과 (1회분, 70g) 39kcal
소고기 미역국 (1/4인분) 44kcal
점심식사 : 387kcal (37.54%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
김 (1회분, 20g) 3kcal
두부된장찌개 (1/4인분) 26kcal
해물동그랑땡 (1개, 16g) 45kcal
저녁식사 : 354kcal (34.34%)
떡갈비 (1회분, 170g) 354kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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