다이어트 일기
05월 05일 (음식 1139kcal, 운동 500kcal)
흡혈공자
- 2016.05.05 08:11
- 85
- 0
아침식사 : 272kcal (23.88%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g) | 152kcal |
점심식사 : 630kcal (55.31%)
| 유부초밥 (7개, 105g) | 630kcal |
저녁식사 : 237kcal (20.81%)
| 두부 (1회분, 300g) | 237kcal |
운동 : 500kcal
| 전기자전거 (120분) | 500kcal |
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