먹는거 조절이 제일 힘드네요
엄지엄디
운동을 매일 두시간씩 해도 식이요법이 안되면 도움이 안되네요ㅜㅜ
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맞아요.
그렇죠..ㅜ
트레이너님이 운동이 3 식이요법이7 이래요. 맞는말..
맞아요..
동감되요ㅜㅜ
방학하고나서 2키로빠졌네요ㅎㅎ
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