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다이어트 일기

05월 04일 (음식 1181kcal, 운동 1436kcal)

다신등급

1억
  • 2016.05.05 00:19
  • 44
  • 0
점심식사 : 1,181kcal (100.00%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
연어샐러드 (1인분, 150g) 210kcal
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 70g) 309kcal
[정식품] 베지밀A (2팩, 380ml) 220kcal
찐고구마 (1개, 200g) 256kcal
운동 : 1,436kcal
런지 (10분) 70kcal
플랭크 (20분) 120kcal
레그레이즈 (15분) 120kcal
보통 걷기 (240분) 624kcal
런닝머신 달리기 (40분) 502kcal
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