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다이어트 일기

05월 04일 (음식 398kcal, 운동 648kcal)

다신등급

야뉴
  • 2016.05.04 23:38
  • 117
  • 0
점심식사 : 398kcal (100.00%)

순두부찌개 (1인분, 300g) 259kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 139kcal
운동 : 648kcal

바벨 데드리프트 (20분) 120kcal
렛풀다운머신 (20분) 165kcal
시티드로우 머신 (20분) 152kcal
런닝머신 달리기 (20분) 211kcal
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