다이어트 일기
05월 04일 (음식 1034kcal)
dodo1225
- 2016.05.04 22:18
- 91
- 0
아침식사 : 205kcal (19.83%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| [한국야쿠르트] 메치니코프 떠먹는플레인 (1개, 90g) | 60kcal |
점심식사 : 350kcal (33.85%)
| 이훈도시락 (1회분) | 350kcal |
저녁식사 : 339kcal (32.79%)
| 프로틴음료 (1.5회분) | 260kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 140kcal (13.54%)
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
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