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다이어트 일기

05월 04일 (운동 2010kcal)

다신등급

Kocolo
  • 2016.05.04 11:02
  • 53
  • 0
운동 : 2,010kcal
스텝퍼 (80분) 480kcal
마운틴클라이머 (56분) 840kcal
바벨 굿모닝 (10분) 60kcal
크런치 (10분) 80kcal
스쿼트(세트) (300회) 132kcal
사이드런지 (10분) 60kcal
데드리프트 (20분) 160kcal
랫풀다운머신 (20분) 158kcal
백익스텐션 (5분) 40kcal
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